lundi 19 janvier 2015

Ecouter les messages de son corps


Le corps communique à travers ses tensions, ses maux et ses maladies. Et comme dans une relation entre individus, le message persiste ou s’amplifie tant qu’il n’est pas reçu et compris. Les douleurs perdurent et s’accentuent.
L’intérêt est de prendre conscience des messages corporels pour favoriser son bien être.

L’association TISSEURS DE SOI organise une journée sur le thème 
« Mon corps me parle, entendre ses messages », le 1er février à Rennes.
Des conférences, des séances de relaxation et des échanges avec des professionnels du bien être pour découvrir la communication du corps et différentes manières d’utiliser ses messages pour un mieux être au quotidien.



Au fil des conférences, cette thématique sera présentée suivant différents points de vue, en lien avec l’expérience et les pratiques professionnelles des 5 intervenants. Ces professionnels seront également à votre écoute pour échanger sur ce thème.

Des séances découvertes de techniques de relaxation corporelle sont offertes tout au long de la journée.



Une restauration biologique est disponible sur place pour profiter du programme de toute la journée, tout en prenant soin de son corps.

J'animerai une conférence sur le thème "Ecouter son corps pour réguler ses émotions gênantes" à 12h15.

Rendez vous le 1er février dès 10h30 au CPB Longs Champs (EPI), au 60 rue des doyens Albert et Pierre Bouzat à Rennes.
Privilégiez l’accès en bus : ligne 1 arrêt Bouzat

Réservations : tisseursdesoi@gmail.com